Holesterol
Holesterol je vosku podobna snov, ki je ključna sestavina živalske celice. Iz njega nastajajo v telesu številne druge snovi, ki so nujne za življenje, med drugimi tudi nekateri hormoni. Holesterol nastane v jetrih, kar nekaj ga telo dobi s hrano. Vzroki za povečano vsebnost holesterola v krvi so prevelik vnos s hrano ,sladkorna bolezen, bolezni ščitnice nekatera zdravila.
Kako lahko zmanjšamo vsebnost holesterola v krvi?
Ustrezna prehrana, telesna dejavnost, sprostitvene tehnike …
Zdrava hrana mora vsebovati čim manj nasičenih maščobnih kislin in soli ter čim več zelenjave sadja in v vodi topnih vlaknin. Jesti bi morali vsaj štirikrat na dan, zadnji obrok hrane naj bo najmanj dve uri pred spanjem.
Priporočljivo je tudi da smo telesno dejavni vsaj 30 minut na dan pet dni v tednu. Torej namesto z avtom se v službo raje opravite z kolesom.
Prikazovanje 1–16 od 17 rezultatov
-
Aelita Rman kapljice
9,15 € Dodaj v košarico -
Česnova tinktura 50ml
10,00 € Dodaj v košarico -
Biostile Q10 + Selenium MICROENCAPSULATED
39,90 € Dodaj v košarico -
Sori česen kompleks tinktura 50ml
11,96 € Dodaj v košarico -
Ars kardio 3 aktiv 30kps
17,95 € Dodaj v košarico -
Biostatine tbl a60 2+1 AKCIJA
42,98 € Dodaj v košarico -
Biostile Q10 + Selenium
22,90 € Dodaj v košarico -
G&G Vitamins Koencim Q10, 100 mg
25,90 € Dodaj v košarico -
Jamieson česen brez vonja, kapsule
22,60 € Dodaj v košarico -
Jamieson Koencim Q10 120 mg, kapsule
29,99 € Dodaj v košarico -
Quvital® Q10 kapsule 100 mg
25,00 € Dodaj v košarico -
Quvital® Q10 Forte tekočina
30,50 € Beri dalje -
Valens Quvital® Q10 kapsule 50 mg
19,49 € Dodaj v košarico -
Now koencim q10 100mg
29,89 € Beri dalje -
Now česen kps
13,95 € Dodaj v košarico -
Biostatine tbl a60
21,49 € Dodaj v košarico